ねむりねこの健康ばなし

最近健康に興味を持ちはじめたアラサーが、調べたことなどをゆるく紹介するブログです

2020-08-10から1日間の記事一覧

「コーヒーは水分補給にならない」ってそれホント?

ごきげんよう。 ねむりねこです。 前回まで水分補給の話をしていましたが、 水分補給といえばもう一つ、気になってたことがあります。 それは、 「お茶とかコーヒーは、水分補給にならないの?」 ということ。 特に最近、そういう論調をよく気がします。かく…