ごきげんよう！ ねむりねこです。 さっきの投稿で、 小松菜と目玉焼きのハンバーガーを食べた、と書きましたが、 厳密に言うとメニュー名は 「小松菜エッグ“サンド”」 でした。 ちなみに、もう1つのモーニングメニューも、 「ベーコンエッグ“サンド”」 でし…

ごきげんよう！ ねむりねこです。 毎日毎日暑いですが、 夏らしくて快晴で、暑さにさらされない限りは好きな天気です笑 朝からちょっと散歩と買い物がてらお出かけして、 遅めの朝ごはんとして、ちょっと珍しくておいしいハンバーガーを食べました✨

ごきげんよう♪ ねむりねこです。 前回、麦茶の意外な健康効果についてご紹介しましたが、 その時ついでに調べて書きもらしたことがあったので、今回はそのお話です。

ごきげんよう。 ねむりねこです。 これまで何度か、夏の飲み物についての記事をお送りしてきましたが、肝心なのを忘れてました。 夏を代表する飲みものといえば・・

ごきげんよう。 ねむりねこです。 こないだ、友人と話していて、ふと 「双子って、一卵性双生児と二卵生双生児がいるけど、 3つ子とかってどうなるんだろ？」 ということが気になったので、調べてみました。 そしたら、結果は当たり前で １卵生と２卵生と３…

ごきげんよう！ ねむりねこです。 8月も折り返しましたが、まだまだ暑いですね。 今年はコロナで帰省もはばかられるので、 しばらく会ってない人に、暑中見舞いなどを送った人もいるのではないでしょうか。 かくいう筆者もこないだ、「お盆帰れないから、暑…

ごきげんよう。 ねむりねこです。 前回のビールの話のおまけです。 前回はビールの健康効果についてご紹介したわけですが、そこで紹介したサイトで、こんなことが書かれてました。 ビールのなかでも、抗酸化作用が強いホップがたくさん使われたビールがおす…

ごきげんよう！ ねむりねこです。 ここのところ、水分補給に関するお話を続けてきました☆ 今回はいよいよ、夏といえば！のあの飲み物、 そう、ビールについて触れていきたいと思います😁

ごきげんよう。 ねむりねこです。 前回まで水分補給の話をしていましたが、 水分補給といえばもう一つ、気になってたことがあります。 それは、 「お茶とかコーヒーは、水分補給にならないの？」 ということ。 特に最近、そういう論調をよく気がします。かく…

ごきげんよう！ ねむりねこです。 前回記事で、ポカリを薄めてはいけない理由について紹介しました。 理由は、ひとことでいうと 「水分とイオン（電解質）のスムーズな吸収を探求し、現在の内容成分に決定している」からで、 水で薄めてしまうとせっかくの「…

ごきげんよう！ ねむりねこです 今年の夏はめ～っちゃ暑い！ですね ちょっと外出しただけで汗だくになるので、熱中症対策に飲み物は手放せません さて、汗かいたときの水分補給というと、スポドリが真っ先に浮かびます。 日常生活ではそんなに飲まないのです…

ごきげんよう！ ねむりねこです。 前回、背脂ラーメンを食べたのをきっかけに 「豚の背脂は身体にいいのか」 「動物性油脂は身体にいいのか」 ということが気になって調べはじめたのですが、 調べていくうちに、 「そもそも飽和脂肪酸とか不飽和脂肪酸ってな…