ごきげんよう。 ねむりねこです。 かつてTwitterにも書きましたが、 一時期、健康に気をつかって玄米を食べてました。 ご飯食べても、玄米だからまあOK、 みたいに思ってたんですが… ある時、衝撃的なネット記事を見かけました。 『玄米はむしろ健康に悪い』…